чо кого, пацаны?
я вот жру с июня разные антидепресанты и транквилизаторы, съехала от мужа и даже развелась, чуть не умерла в Париже, думаю валить с работы из-за повышенного уровня токсичности.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

люшер

пуме нужна власть, сила и свобода

Стремления, мотивированные самопониманием

Вы боитесь пустоты одиночества и разочарований, стремитесь к глубокому сердечному единению, которое гарантирует Вам сильную привязанность и длительное, полное удовлетворение.

Характеристика воли и самооценка

Вы хотите убедить и себя, и других в собственной независимости и явном превосходстве над окружением. Стремление к самоутверждению любой ценой возбуждает Вас и приводит в напряженное состояние. Вы привыкли упорно настаивать на своем мнении, порой бываете на удивление непреклонны и стойко, твердо и решительно защищаетесь от любых посторонних влияний.

Возбудимость и импульсивность

Чувство неудовлетворенности и недовольство противниками вызывают в Вас раздражение. Существует немалая опасность спонтанной разрядки с трудом сдерживаемого возбуждения в виде мощной вспышки гнева.
Ожидания и отношение к окружению

Из-за отсутствия близких отношений, которые бы удовлетворили Вашу потребность в сердечной взаимности и приятном времяпрепровождении, Вы боитесь упустить предоставляющийся Вам случай удовлетворить свои потребности. С напряжением ожидаете новые возможности, которые позволят Вам свободно и без помех пережить радость чувственных ощущений.

Желаемые цели и средства эмоционального поведения; устремления и защитное эмоциональное поведение

Ожидание + стремление к гармонии
Способ Вашего действия – готовность оказывать помощь окружающим, увлекаясь новыми идеями и перспективными возможностями. Вы тем самым надеетесь обрести увлечение и достичь удовлетворенности, которые принесут Вам контакты, построенные на гармоничных отношениях. Вы надеетесь, что узы любви принесут Вам облегчение и разрешение проблем. То, что Вы сами нуждаетесь в одобрении со стороны окружающих, делает Вас отзывчивым и готовым помогать другим. В ответ на поддержку жаждете тепла и понимания. Приветствуете новые идеи и возможности, которые воспринимаются Вами как интересные и плодотворные. Благодаря сопричастности и полной любви привязанности к сообществу, надеетесь обрести удовлетворение. Услужливы и испытываете потребность во встречной заботе о себе, так как находитесь в состоянии ожидания любви. Приветствуете новые эстетические восприятия и возможности путешествий, ожидая от них обогащения собственного опыта и формирования новых интересов. *

Существующее эмоциональное положение, текущее состояние, собственно настрой, уместное эмоциональное поведение

Вы считаете, что Вам мешают проявлять собственную инициативу. Однако твердо придерживаетесь своих притязаний и ищете путей и средств осуществления своих намерений. Вы стремитесь во что бы то ни стало преодолеть все преграды и победить, доказав тем самым свою состоятельность. Стремитесь занять положение, в котором Вы были бы облечены властью, позволяющей управлять ходом событий.

Источники неосознаваемой тревожности; потребности, затормаживаемые ввиду нецелесообразности

Эмоциональная активность + отклонение ущемлений
Первичное действие: интенсификация возбуждения и выраженная восприимчивость ко внешним раздражителям.
Психологически: Вы хотите преодолеть ощущение пустоты и ликвидировать разрыв, который, как Вы чувствуете, отделяет Вас от других. Стремитесь избежать чувства одиночества и обособленности, чтобы познать и интенсивно пережить все возможности, которые предлагает жизнь. Вы стремитесь просуществовать сполна и узнать реальность со всех сторон, испытав все доступное и возможное. Не допускаете никаких ограничений, стремитесь действовать свободно и без помех для того, чтобы иметь возможность полностью отдаться своим увлечениям и делать лишь то, что Вы сами считаете правильным и заслуживающим внимания. Вы негодуете, когда Вас как-либо ограничивают и стесняют. Требуете, чтобы Вам не чинили препятствий и предоставили полную свободу.
Коротко: упование на будущее самоопределение.

---

Это странновато, но мне нравится работать. Я не горю идеей собственного проекта, ролью содержанки или владения собственной фирмой. Мне нравится быть менеджером среднего звена, брать новые задачи, учиться и частенько создавать голема из говна и палок. Вру, я ОЧЕНЬлюблю решать задачи из смежных областей с помощью говна, палок и малого количества времени.
Мне нравится экономить, работать с остатками, считать себестоимость, заполнять таблички.
Мне нравится великое многообразие возможностей в этой конторе. Можно делегировать, учить, рычать, ругаться, прощать.

8,5 из 9 часов я работаю и думаю на высоких скоростях, забывая что за пределами фирмы есть жизнь. Выходя из офиса частенько продолжаю думать о работе, а когда на работе аврал, то могу часами не засыпать из-за возбуждения.
Впрочем, супер-работником меня не назвать)

Отстойно что кучу говна нельзя разгрести, т.к. начальство не видит проблемы. Отстойно что многие штуки нельзя сделать лучше, т.к. коллеги не хотят делать ничего дополнительно и им в общем-то насрать (их можно понять).

работа как самореализация, что за херня, ей-богу

---

кто я и что я сейчас?
каковы мои цели и желания?
что я делаю для сейчас и на благо будущего?

я человек, имеющий способности, навыки и ограничения. Сейчас я человек в сметении, человек имеющий права и слабости. Слабость страха, разочарования, неуверенности, физического недостатка.
я не понимаю чего на самом деле хочу. Хочу реализации профессиональной и творческой. Быть собой без страха и опасений.
Не уверена на счет семьи и детей, выбора профессиональной позиции, отрасли, взглядов на мир.
Не уверена кто я: человек творческий или занудный, семейный или одинокий, социальный или замкнутый, принимающий или осуждающий, способный к близким отношениям или только поверхностно-дружеским?
Смущение в определении произрастает от невозможности прибиться в какую-либо из крайностей. Крайности облегчают ситуацию, дают возможность использовать готовый шаблон. Самоопределение же вне полюсов требует бОльшего внимания к себе, оригинальности и смелости.

Пожалуй одна из самых больших проблем - это искрометность эмоционального запала. Что-то вдохновляет на краткое время, полыхает переживанием и гаснет. Я не умею использовать это переживание стратегически. Есть куча идей, но они тухнут. Может мне не хватает поддержки или взаимопонимания или ощущения что кому-то это тоже ценно. А может я не чувствую свободы творчества, т.к. боюсь. Может не уверена в результативности этих идей или не понимаю что мной движет.
Надо решить.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

ну чтож, теперь надо поговорить о страхах связанных с ценностями.

я очень стесняюсь, очень ранима когда ожидаю осуждения в вопросах связанных с моими взглядами на экологию, семью, работу, состояния своего тела. По сути все эти темы объединяются ценностью "быть больше, чем ты сам". Что ценно будущее, которое будет после тебя. Ценно как ты сделаешь свой вклад в это самое будущее. Ценно что порой человек важен не в замкнутой системе своего бытия прямо здесь и сейчас, а в масштабе песчинки из которой однажды может получиться спасительный осторов.

«Я человек, свято и отчаянно верующий в чудо. В чудо неизбежной и несомненнейшей победы безногого солдата, ползущего на танки с голыми руками. В чудо победы богомола, угрожающе топорщащего крылышки навстречу надвигающемуся на него поезду. Раздирающее чудо, которое может и должен сотворить хоть единожды в жизни каждый отчаявшийся, каждый недобитый, каждый маленький». (С) Егор Летов

Страшно говорить об этом, потому что важное так легко отмахнуть, так легко скомкать. Хотя я знаю что это действительно правильно, что это тот самый смысл, у меня не выходит его защищать. Это возможно если предварительно собрать кучу информации по каждому вопросу и сформировать четкую доказательную базу. Но проблема ведь не в аргументации, а в глупости чистого переживания. я романтик, неприспособленный идеализатор. Сейчас окружающая действительность не про будущее и счастье, а про тупое животное выживание в котором тесно и пусто. я могу выжить, но нахуя? чтоб дальше как кусок мяса выполнять социальные команды, подниматься по иерархии стаи, жрать, срать, спать и однажды тупо сдохнуть, оставив вместо себя мелких но таких же тупых? чтоб эта омерзительная схема существовала пока человечество не вымрет? это мучительная смерть духа, растянутая на десятилетия.
Но я не могу жить в полном согласии со своими взглядами, меня пугает возможность разочарования в идеалах. Что если я в очередной раз ошибаюсь и желания неисполнимы? Тогда меня постигнет разочарование, куда большее, чем есть сейчас. Очень страшно что я недостойна хотеть таких вещей, что замахиваюсь на непропорциональное способностям. Что маленькая, слабая и кривая девочка должна быть счастлива от возможности нормально жить. Словно требование смысла от меня - плевок в лицо мирозданию.
По сути это тот же кризис, что был 2 года назад с выбором профессии. Но тогда я просто бросилась в омут с головой, не изменив расстановку сил в своей голове. Больше не прокатит.

---

Чем бы я занималась, если бы мне не нужно было ничем заниматься?

Спала бы по 8 часов, делала утроворк, варила овсянку и кофе на завтрак, глядя в окно составляя планы.
Продумала бы несколько сфер жизни, требующих регулярного внимания. Скорее всего это было бы: тело (врачи, сон, массаж), спорт, шитье, социальность, культ.просвет, личная жизнь, внешний вид (лицо, одежда), и работа.
Но что бы это была за работа?
Я бы хотела работать в швейной промышленности. Это неприятное откровение, но мне нравится эта сфера. Есть еще куча других хороших сфер для работы: экология, благотворительность, образование, искусство. Но я сделала свой выбор. Надо учиться доводить дела до конца, а не бросать после обучения.
Но сейчас я столкнулась с рядом разочарований в отрасли: перепроизводство, отсутствие социальных миссий и ответственности, изобилие понтов и мудаческое отношение среди модных модельеров, кривейшие бизнес-процессы, потеря советсткого наследия (в образовании) и отсутствие взгляда на будущее. Что будет дальше? К чему это все ведет? Зачем мы этим занимаемся?
Типичный ответ - деньги. Но мне мало платят и смысла в деньгах нет.
Я бы чувствовала свою реализацию, если бы моя работа вносила какой-то вклад в будущее. Если бы я могла оптимизировать процессы, выстроить последовательную работу с учетом рисков. Если бы имела возможность и поддержку в анализе проблем, причин и способов улучшить. Если бы настроила в офисе сдачу бумаги на переработку, а отходов швейного производства - на продажу или переработку.
Но этого нет и не предвидится.
Контор в которых есть подходящие вакансии - 2 на весь питер, и то не факт. Менять сферу на конструктора, дизайнера или технолога - не вижу смысла.

И я могла бы рискнуть, попытаться что-то сделать там, где я есть. Это был бы крутой опыт. Но мне страшно. Страшно показать себя настоящую, страшно реализовать себя. Страшно что усилия останутся без результата и получу еще бОльшее разочарование, чем имею в данный момент.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

увидела на занятии в секте одноклассницу, но не подошла потому что за эти 10 лет я растолстела на 10кг и застыдилась этого.
а через неделю увидела в баре другую одноклассницу и тоже не подошла.

замечу что Самара далеко от Питера и вообще это странно.

---

периодически я открываю дневники чтоб что-то написать, но не идет.

3го января было плоховатое настроение и хотелось бросить все свои планы, все не так, чего я хочу, моя ли это жизнь.
6го января я шла домой и была счастлива от полноты жизни.

вот такими волнами и живем.

---

сходили на лекцию школы прогресс "почему сон важен для психоаналитика". Мелкий конспект для самой себя

Для психоанализа сны - это маневр сознания (в слабом состоянии) отделаться от неприемлемого подсознательного аспекта (например тяга к гомосексуальности).
Символизация - замена неприемлемого на приемлемое, сохраняя связь с первичным.
Символ - нечто заменяющее неприемлемое сексуальное или агрессивное. Нечто должное вытисняться (например незнакомец во сне - фигура заменяющая знакомого человека, которого в конкретный момент человек не готов видеть. Это сгущение. т.к. лучше всего человека спрятать в толпе, из мелочей которой слеплен незнакомец).

Сон - это сюжет который человек рассказывает сам себе. Этот сюжет формируется из фрагментов прорывающихся и имеющихся в сознании. Содеражние состоит из части с которой сознание согласно в этом сюжете, а есть скрытая (латентная), неприемлемая часть.
В кабинете психоаналитика из явного раскрывается скрытое.

У Юнга в психоаналитической психологии идея вытеснения отсутствует. Линия разделения сознания и подсознания нечеткая. Это скорее слои: осознаваемое, менее осознаваемое, коллективное подсознательное.
По Юнгу плохие сновидения - попытка достучаться до сознания насколько человек отклонился от своего вектора, архетипа.Хорошие же сны - поощрение за правильное направление.
У Юнга подсознательное - мудрость поколений, а у Фрейда - свалка.
В психоанализе в сюжете сна всегда должна быть драма, потаенность сюжета, постыдность. Поэтому зачастую символизм аналитической психологии Юнга уместнее. В разных ситуациях эффективно пользоваться разными трактовками символов (где-то лес это царство Аида, а где-то лобковые волосы).

Психоанализ работает через свободные ассоциации (без фильтров), освобождаясь от цензуры аналитик находит части через которые конструирует цепочку.
Юнгинианцы работают с проговариванием материала, клиент и психолог накидывают свои идеи и среди них находят подходящие.

Есть несколько теорий что такое сон:
2. Сон - обратный процесс обучения. антиобучение
3. Сон нужен для отыгрывания сюжетов.
4. Сновидений нет, мы генерируем сон в момент пробуждения
5. Сон нужен чтобы тренировать программы выживания.

Все теплокровные видят сны, возможно хладнокровные тоже (по небольшим последним исследованиям).
Сон - фундаментальное физиологическое явление, причины которого не выяснены.

По сути нет правильных трактовок, важно какой подход работает с конкретным человеком. Сонник, психоанализ, аналитическая психология, адлер... Истинной интерпретации нет, слишком много смешано. Интерпретация не может быть правильной, она может быть только эффективной.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

почти тут не сижу, но надо запечатлить.

3 недели стажируюсь в Выборге, на нашем швейном предприятии. цель - понять как все работает, кто за что и как отвечает, чтоб наладить такое же в Витебске (лол).

закройный цех:
начало рулона уходит не на настил из-за скотча, маркировки, пятен, растяжки полотна. брак, концевые и подобное начало рулона уходит на перекрой и кант.остатки полотна после сдачи модели уходят в: ателье, образцы, опытные партии.
эффективнее всего работа 2х закройщиц на одном столе. настилают обе, а вырезает ножом одна. вторая в это время маркирует, ставит (и проверяет) надсечки надсекателем, делает проколы если это возможно (например для выточек), связывает пачки, нарезает куски полотна на кант.
полоска, клетка, сложный рисунок: по сути это индивидуальный крой настилом (хаха). отматывают полотно, делают раскладку с учетом стыковки рисунка (рисунок в центре рулона может проседать, поэтому надсечки на стыкуещихся деталях должны приходить в одно и то же место), мелят, добавляют по 3см с каждого края на усадку. настил убирают в сторону, последующие настилы режутся такой же длины, чтоб начало и конец каждого настила попадали на один и тот же кусок рисунка (темная полоска, середина цветка и т.д.).
Забавные наблюдения: в случае принтованного рулона ширина непрокрашенной кромки может скакать и 10см отступа может не хватить. тогда закройщик выравнивает раскладку по одной стороне, разрезает её и двигает невлезающие детали. Умные закройщики проверяют лекала на кол-во деталей, могут ставить (или наоборот нет) надсечки, если технолог сочтет их выбор разумным.
Если на ткани нельзя деталь проколы (синтетика плавится или оч рыхлая ткань, на которой из не заметить), то место прокола во всем настиле прошивается насквощь. по этой точке потом мелят.

экспериментальный цех:
лаборант изучает образец, лекала, прикидывает что к чему. сначала прошивается одна единица, чтоб в случае ошибочной последовательности распарывать 1 единицу, а не все. время на операцию замеряется по последнему изделию, когда лаборант уже разогнался, с учетом взять и положить деталь. если лаборант не понимает, то зовет технолога.

запуск(альщик):
планирует запуск моделей в цех с главой производства, с учетом постоянной загрузки универсалок (как самого проблемного оборудования) и необходимость к отгрузке.
перед запуском детали кроя проверяются контролером качества на надсечки, необходимые детали дублируются и вырезаются, мелят надсечки (в случае сложного полотна), нарезается резинка, подбирается фурнитура. Спорные моменты по последовательности, обработке и пр. обсуждаются с технологом. Запускальщик выдает крой и комплектующие, разбрасывает операции по швеям, констролирует передвижение модели по цеху.

контроль качества:
контролер качества проверяет некоторые детали кроя перед запуском: обтачки на надсечки, уголки в воротниках и стойках. производит межоперационный контроль в зависимости от сложности узла, способностей швеи, мразотности ткани.

технолог:
участвует в отшиве опытной партии, пишет итоговую последовательность и корректирует время, может изменить обработку.
ориентация по ситуации: контроль измнений в оп/цеха/закройки. согласование изменений обработки, разрешение вознимающих проблем с модели в производстве.

Себестоимость = материал + фурнитура + работа швей + 10% на транспортные расходы (цифра пришла сверху)
з/п швеям считается с увеличивающими коэфициентами за бархат, клетку/полоску, закручивающиеся края кроя и прочее мученичество.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

спустя долгий перерыв сделали с Громозекой новый видосик, на котором я уже не такая боящаяся овечка и даже веселюсь. монтаж отстойный, но я буду совершенствоваться. и только после залива поняла что забыла обрезать кадр.
ну и гоу про не очень подходит для такого. но все же лучше айфона.

youtu.be/ZXMls6UEUCk

---

достаточно странно положить 2 года на психотерапию, постоянно в себе копаться, превозмогать, смотреть в страхи и делать, чтоб не понимать что ты и чего хочешь.
кем я хочу стать в итоге профессионально? что нужно от людей? что за потребность толкает к мужикам не смотря на все разочарования? от чего защищает страх? зачем страшно хотеть больше чем есть? к чему это все ведёт и ведёт ли?
такая дохуя задумчивая, аж въебать хочется